Carina Köhler

Tea & Talk
-Raum für dich.
Mit Tee. mit Zeit.
mit allem, was dich bewegt.
Mittwoch 20.05.26
9:00-10:30Uhr/19:30-21:00Uhr
Manchmal braucht es keinen schnellen Rat, sondern einen geschützten Raum.
Einen Ort zum Durchatmen. Zum Sortieren. Zum Aussprechen.
Tea & Talk ist ein achtsam gestaltetes Tee-Ritual für Frauen - ein Ort, an dem alles Platz haben darf:
die Weiblichkeit, das Mutter sein, Zweifel, Erschöpfung, Freude, Fragen, Veränderungen - und auch alles, was darüber hinaus geht.
Ich begleite dich empathisch und mit offenem Herzen.
Hier geht es nicht nur um Lösungen, sondern um Gesehen-Werden, Entlastung und Verbundenheit.
Was dich bei Tea &Talk erwartet
-ein ruhiger, geschützter Rahmen
-hochwertiger Tee und eine warme Atmosphäre
-Zeit zum Ankommen und Durchatmen
-Raum für offene Gespräche, ohne Bewertung, ohne Druck
-fachliche Begleitung bei Frauen-, Still- und Mutterthemen
-Offenheit für alles, was dich aktuell bewegt
-Zuhören, Mitgefühl und ehrlicher Austausch
Du darfst sprechen.
Du darfst schweigen.
Du darfst einfach sein.
Für wen ist Tea & Talk gedacht?
-für Frauen - ganz egal, wo du gerade stehst
-für Mütter in Übergangsphasen
-für Frauen, die sich Unterstützung wünschen, ohne "beraten" zu werden
-für alle, die einen sicheren Raum für ihre Themen suchen
Du musst nichts vorbereiten.
Du musst nichts "leisten".
Du bist willkommen - genauso, wie du bist.
Tea & Talk - 1:1
Im Einzeltermin hast du meine volle Aufmerksamkeit.
Wir gestalten gemeinsam ein persönliches Tee-Ritual und ein Gespräch, das sich an dir orientiert.
Mögliche Themen:
-emotionale Herausforderungen
-Erschöpfung, Überforderung, Schuldgefühle
-Veränderungen im Mutter sein
-Identität, Partnerschaft, Selbstfürsorge
-oder einfach das Bedürfnis, gehört zu werden
Dauer, Tempo und Tiefe bestimmst du.
Tea & Talk - in der Gruppe (max. 5 Teilnehmerinnen)
In kleinen Gruppen entsteht ein Zauber:
geteilte Erfahrungen, gegenseitige Stärkung und das Gefühl, nicht allein zu sein.
Ich halte den Raum, moderiere sanft und achte darauf, dass jede Frau gesehen wird - ohne Zwang, ohne Vergleiche.
Mein Anliegen
Ich wünsche mir einen Raum, in dem Frauen nicht funktionieren müssen.
In dem Erfahrungen kein Maßstab sind, sondern Teil einer größeren Geschichte.
In dem Gefühle da sein dürfen - leise wie laut.
